I corsi di Danzaterapia aiutano a riallacciare la relazione con il “corpo espressivo”, ripartendo proprio dall’allegria e dall’energia che si accompagnano alla danza.
Il movimento viene, infatti, utilizzato in modo terapeutico per far sì che corpo e mente si armonizzino perfettamente.
L’allievo in questi corsi riesce a entrare in contatto con il proprio corpo senza imposizioni, percependo la rigidità abbandonarlo lentamente, e questo gli permette di comunicare con l’esterno, riuscendo a mostrare le proprie emozioni.
In Danzaterapia non esiste il “movimento giusto” o il “movimento sbagliato” e di solito sono proprio le persone con le difficoltà più evidenti che rispondono meglio e con maggior velocità a questa disciplina.
Ciascuno può, infatti, esprimersi come preferisce sulle note ascoltate, senza essere giudicato, ma liberando le proprie emozioni senza timori.
Conoscere meglio se stessi e gli altri può, infatti, anche passare attraverso la danza e lo scopo dei nostri corsi è proprio quello di agire su vari aspetti emotivi e psicologici, favorendo l’integrazione fisica, emotiva, cognitiva e relazionale della persona.
I benefici della Danzaterapia
La Danzaterapia è adatta ad allievi di tutte le età ed è particolarmente indicata per tutti coloro che sentono la necessità di liberare le proprie emozioni. Attraverso la danza, grazie anche alla sinergia creata con il gruppo, riusciranno a migliorare la propria espressività e la relazione con gli altri.
In questa disciplina non ci sono coreografie e non sono richieste abilità particolari: ciascuno potrà interpretare liberamente il tema proposto liberando le proprie emozioni e acquisendo una maggiore padronanza del proprio corpo.
La Ivan e Genny Dance School organizza corsi di questa disciplina con lezioni a frequenza settimanale della durata di 1 ora (i pacchetti proposti prevedono 10 appuntamenti).
Libera le tue emozioni con la danza, ti aspettiamo ai nostri corsi di Danzaterapia a Torino!
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