La nostra scuola di ballo di Torino organizza corsi di Merengue, un ballo di coppia caraibico nato in Repubblica Dominicana. Festoso e coinvolgente, presenta una base semplice sulla quale si articolano figure dinamiche dallo sviluppo circolare.
Le lezioni di Merengue vengono organizzate in particolare nei mesi estivi, in quanto spesso questo ballo viene proposto anche in spiaggia e nei luoghi di villeggiatura per il suo ritmo allegro.
Il corso è adatto anche a chi si approccia alle danze caraibiche per la prima volta dal momento che si tratta di un ballo di facile comprensione, divertente e dinamico.
Come altri balli caraibici anche questo apporta benefici a mente e corpo. Oltre a fare attività fisica e a restare in forma, infatti, si allena anche la mente, perché bisogna rimanere concentrati sui passi e sulle figure da eseguire, e si scaricano le tensioni accumulate durante la giornata.
Ha effetti benefici anche sul cuore in quanto ballarlo migliora la circolazione, abbassa il livello di colesterolo e la pressione sanguigna, prevenendo così il rischio di infarti.
I nostri corsi di Merengue a Torino
Il Merengue è un ballo travolgente, frizzante e sensuale che aiuta a entrare in sintonia con il proprio partner e che ha notevoli effetti anche sul miglioramento dell’umore.
Insomma, è il corso di ballo perfetto per chi vuole tonificare i muscoli, modellare il proprio corpo, allenare il fiato, migliorare la postura e allo stesso tempo cerca una valvola di sfogo, un’occasione per trascorrere del tempo in compagnia divertendosi.
I corsi di Merengue organizzati dalla Ivan & Genny Dance School sono adatti a tutti.
La frequenza è di un incontro a settimana della durata di 1 ora.
Anche gli anziani possono praticarlo con ottimi risultati: consente, infatti, di abbassare i rischi di Alzheimer e demenza senile. Memorizzare passi e figure è un ottimo modo per contrastare queste malattie.
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